Svart te er eins konar te búið til af fullri gerjun (gerjunargráðu meira en 80%). Það er úr nýjum buds og laufum af tetrjám sem henta til að búa til svart te og er betrumbætt með dæmigerðum ferlum eins og veltingu, gerjun og þurrkun.
Svart te er ríkt af ýmsum vítamínum og laufbotninn og súpuliturinn er rauður. Það hefur áhrifin af því að hressa hugann, útrýma þreytu, stuðla að líkamsvökva og hreinsa hita og þvagræsingu.
1. Svart te getur einnig spennt æðakerfið og hjarta, flýtt fyrir blóðrás og stuðlað að umbrotum.
Á sama tíma getur svart te einnig stuðlað að svitamyndun og þvagræsingu og náð áhrifum þess að útrýma þreytu.
2.. Að framleiða líkamsvökva og hreinsa hita: Að drekka svart te á sumrin getur svalt þorsta og létta hita. Te pólýfenól, sykur, amínósýrur, pektín osfrv. Í svörtu te geta brugðist við efnafræðilega með munnvatni, örvað munnvatn seytingu og raka munninn; Á sama tíma getur koffein stjórnað líkamshita og viðhaldið lífeðlisfræðilegu jafnvægi í líkamanum.
3. Þvagræsilyf: Samanlögð áhrif koffíns og arómatískra efna í svörtu te geta aukið blóðflæði nýrna, bætt gauklasíunarhraða, víkkað út nýrnasmíði, hindrar endurupptöku vatns með nýrnapíplum og stuðlar að aukinni þvagafköstum.
4.