Jasmine te, eitt af tíu frægustu teunum í Kína, er tínt úr jasmíninu sem blómstrar á vorin og vex saman með teblöðum. Það hefur ilm af vorblómum og ferskleika te. Það er sætt og sætt te sem er vinsælt hjá öllum. Auðvitað Já, ekki bara bragðast það vel, heldur hefur það líka mikil áhrif. Hvernig á að búa það til?
Skref 1, búnaður
Til að brugga jasminte er mælt með því að nota gegnsætt gler, svo að þú getir fullþakkað tignarlega stellingu ilmandi te. Þú getur einnig valið tesett í samræmi við persónulegar óskir þínar.
Skref 2. Þvottahús
Hellið sjóðandi vatni í glerboll eða annað tesett og snúið glerbollinu eða tesettinu. Tilgangurinn er að þrífa bollann eða tesettið og á sama tíma getur hann einnig þjónað sem hitunarbolli.
Skref 3. Taktu teið
Notaðu te mælitæki til að mæla jasmín te úr tepottinum og settu það í tebolla eftir þörfum. Skammta má auka eða minnka í samræmi við persónulegan smekk.
Skref 4. Brugg
Þegar bruggað er jasminte ætti munnurinn á bruggpottinum að vera nálægt tebollanum og vatni ætti að hella beint á teið, sem er meira stuðlað að útdrætti tebragðsins. Í seinni brugguninni er hægt að fylla stútinn með sjóðandi vatni aðeins frá munninum á bollanum; í þriðju brugguninni ætti stútinn að vera fylltur með sjóðandi vatni aðeins lengra frá munni tebollans, svo að teblöðin veltist, tesúpan endurómar og ilmurinn af blómum flæðir yfir.
Skref 5. Njóttu te
Eftir bruggun gætirðu eins notið tignarlegrar líkamsstöðu jasminte í bollanum um stund, upp og niður, dansandi létt, sem er hressandi. Þú getur líka komist í tebollann, andað djúpt og skyndilega fundið ilminn.
Skref 6. Bragð
Þegar tesúpan er aðeins svalari skaltu taka lítinn sopa og láta tesúpuna vera í munninum um stund, svo að tesúpan renni fram og til baka á tungunni nokkrum sinnum og gleypir hana síðan eftir að hafa haft samband við bragðið að fullu buds.
Það er gott að drekka jasminte í hófi á venjulegum tímum. Ekki drekka jasmín te óhóflega, annars veldur það blóðleysi í járnskorti. Að auki mun drekka jasminte oft valda kalsíumskorti í líkamanum og hafa áhrif á upptöku kalsíums á&# 39. Undir venjulegum kringumstæðum ætti fólk ekki að drekka meira en fimm grömm af jasmintei á dag, en konur ættu að forðast að drekka jasminte á sérstökum tímabilum eins og tíðablæðingum og barneignum.